다이어트9일차

다이어트를 시작하면서 몸무게를 보지않았다

집세 체중계가없기때문이다

오늘점심은 닭고기 백숙조금 국물 김치 끄읕

저녁에는 두부 부침 잡채 작은접시 에 먹고

먹지않았다

줄넘기는 기본2천개로하고 그이후로는숫자를세지않거나

쌩쌩이를하고있다 줄넘기다이어트 잘될라나

집에가서 종아리풀어야지